Menü
Icon: logo-leimer

Mediterrane Hackbällchen

Das Nudelgericht für die ganze Familie. Besonders einfach geht's mit unserem Rezept für den Thermomix.

50 min
Wenig Zucker
proteinreich
Mediterrane Hackbällchen

Zutaten

4 Portionen
  • 40 gLEIMER Dinkelbrösel
  • alternativ: LEIMER Semmelbrösel
  • alternativ: LEIMER Vollkornbrösel
  • 60 gParmesan (große Stücke)
  • 2 StückZwiebel (geschält und halbiert)
  • 40 gOlivenöl
  • 500 gHackfleisch (Rind oder gemischt)
  • 1 StückEi
  • 1 Päckchenitalienische Kräuter
  • Salz, Pfeffer
  • 1 PriseZimt
  • 1 StückKnoblauchzehe (geschält)
  • 2 DosenTomaten (Füllmenge 400 g)
  • 1 TLZucker
  • 1 ELTomatenmark
Verwendete Produkte entdecken:

LEIMER Produkte nicht zuhause?

Unsere LEIMER Produkte sind in Supermärkten des stationären Handels erhältlich und online bei verschiedenen Lieferdiensten bestellbar.

Zubereitung

Hackbällchen:

 

  • Parmesan in den Mixtopf geben, 7 Sek./Stufe 10 zerkleinern und in eine Schüssel umfüllen.
  • Die Hälfte der Zwiebeln in den Mixtopf geben, 4 Sek./Stufe 5 zerkleinern, mit einem Spatel nach unten schieben, nochmals 4 Sek./Stufe 5 zerkleinern, die Hälfte des Olivenöls zugeben und ohne Messbecher 5 Min./90°C/Stufe 1 dünsten.
  • Hackfleisch, Ei, Semmelbrösel, die Hälfte des Parmesans, die Hälfte der italienischen Kräuter, Salz, Pfeffer und Zimt zugeben und 3 Min. kneten.
  • Aus dem Fleischteig kleine Bällchen formen und kaltstellen.
  • Mixtopf gründlich spülen.

 

Tomatensoße:

 

  • Backofen auf 200°C Ober-/Unterhitze vorheizen.
  • Die restlichen Zwiebeln und Knoblauch in den Mixtopf geben, 4 Sek./Stufe 5 zerkleinern, mit einem Spatel nach unten schieben, nochmals 4 Sek./Stufe 5 zerkleinern, das restliche Olivenöl zugeben und ohne Messbecher 5 Min./90°C/Stufe 1 dünsten.
  • Tomatenmark, Zucker und Tomaten zugeben und 3-5 Sek./Stufe 6 zerkleinern.
  • Die restlichen italienischen Kräuter, Salz und Pfeffer zugeben und 10 Min./95°C/Stufe 1 dünsten.
  • Tomatensoße in eine Auflaufform füllen, Hackbällchen in der Soße verteilen und auf der mittleren Schiene ca. 20 Min. überbacken
  • Parmesan darüber streuen und weitere 10 Min. überbacken, anschließend zu Nudeln servieren.

Nährwerte pro Portion

kcal825
Fett38 g
Eiweiß43 g
Kohlenhydrate72 g

Haben Sie ein eigenes Rezept mit LEIMER?

Teilen Sie es mit der LEIMER Community – die besten Einsendungen erscheinen auf unserer Seite.